すこやか茶屋スタッフブログ

自然素材の健康茶を販売する|すこやか茶屋|株式会社日本サイプレス|のスタッフブログです。健康茶は勿論、健康食材や健康レシピ、健康情報をはじめとし、スタッフの日常や思うこと感じることを綴っています。

すこやか茶屋|株式会社日本サイプレス|スタッフブログ

2022年02月


 こんにちは (*^^*)

 すこやか茶屋スタッフ 山さんです

 

 寒さのせいか年のせいか
 父の膝がたまに傷むようです
 膝の関節痛
 通院先の先生に聞いたところ食事も気を付けると違うそうで

 体を冷やすものよりも温めるものを食べた方がいいらしい

 さらにはやはり血流に良いもの

 

 温める食材と言えば根菜類

 ダイコン・ニンジン・ゴボウ・ジャガイモ など

 

 そして血流に良いもの

 タマネギなとのネギ類やサンマやサバなどの青魚

 

 逆に止められたのがアルコール

 こちらはたまに飲んでも月にサワー1缶くらいなので安心。

 

 他にもカルシウムやビタミンなども毎日とってと言われたそうです。

 野菜は好きな人なのでこちらも安心です。

 

 では では

 またこのブログにふらっと立ち寄ってみてください(o^^o)

 すこやか茶屋スタッフ 山さんでした。

 


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 1日1杯で栄養たっぷり青汁モリンガ抹茶

 

 

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 こんにちは (*^^*)

 すこやか茶屋スタッフ 山さんです

 

 いつものたまねぎより若いたまねぎが葉たまねぎ
 先日紹介した芽キャベツはキャベツと別物ですが
 こちらの葉たまねぎはたまねぎを若いうちに集荷します。

 だから玉葱部分はもちろんのこと葉の部分も美味しく食べられる。

 旬も新玉葱が4月頃からなのでその少し前の2月から3月頃になります。

 葉たまねぎ

 栄養は玉葱や長ネギとほぼ一緒

 白い部分はビタミンCの抗酸化と硫化アリルの血液サラサラ

 緑の部分はβカロテンの動脈硬化対策とフルクタンの血糖値の上昇対策と免疫力アップ

 さらに香り成分のアリシンは血行促進や冷え性対策です。
 

 収穫時期によって玉葱部分の大きさは変わってきます
 保存するときはたまねぎ部分と葉の部分を切り分けて別々に保存しましょう。

 

 では では

 またこのブログにふらっと立ち寄ってみてください(o^^o)

 すこやか茶屋スタッフ 山さんでした。


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 不摂生やドロドロ対策にポリフェノールケルセチンたっぷり さらさらたまねぎ茶

 

 

 

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 こんにちは (*^^*)

 すこやか茶屋スタッフ 山さんです

 

 2月23日(つつみ)  包み  ふろしきの日

 2000年に日本風呂敷連合会と京都ふろしき会が制定しました

 風呂敷

 サイズもランチョンマットくらいからレジャーシートくらいまで
 用途に合わせて選り取り見取り
 薄手から厚手 両面柄違い 撥水 防水 と機能も様々

 最近ではエコバック変わりに持っている人も増えていますね
 コンビニのお弁当もそこが広いものでも安定して持ち運びできます。

 撥水加工された風呂敷は雨除けにも使えるので大きめを持っていると

 包んでしまえば大事なバッグを濡らさず便利ですよ。

 自分の場合はクリップで留めて食べこぼし防止に使ったりしています。

 贈り物を風呂敷でデコレーションしてもかわいい

 ご祝儀袋を風呂敷で作ってあるのも売っています

 再利用ができてこれもSDGsでしょうか

 旅行の時は風呂敷を持っていくと大活躍
 ギャリーに入らないお土産を包んでも良し
 衣類圧縮してまとめても良し
 持っていくときは場所をとらないので優秀です。
 洗えば何度でも使えるのでゴミも出ません。

 風呂敷バッグを作る用に簡単に取り外しできる取っ手などもあるので
 いちど売り場を覗くと面白いですよ

 では では

 またこのブログにふらっと立ち寄ってみてください(o^^o)

 すこやか茶屋スタッフ 山さんでした。



 
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 不摂生やドロドロ対策にポリフェノールケルセチンたっぷり さらさらたまねぎ茶

 

 

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<↑左がピンクパラダイス、右がスノーホワイト↑>

先週の写真になりますが、しっかり花を楽しませてくれた、左のピンクパラダイスの2本目の茎もバッサリと根元から切り落としました。
これからは残った葉が光合成をして、球根に養分を貯める段階です。
花後の更新作業等ありますが、このままここに置いて様子を見てみようかと考えています。

というのも、ずっと隣に置いてあるアマリリス・スノーホワイトの成長が著しく始まり、変化の様子を並べて観察したいのです。
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<↑2月18日、開封から約86日目の様子」↑>

このスノーホワイトは、先週になり、一気にニョッキーっと動き出しました。昨年の開封から約90日もかかっています。1週間前の様子と見比べても一気に育ってきた感じがよく分かります。

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<↑2月10日、開封から約78日目の様子」↑>
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<↑2月18日、開封から約86日目の様子」↑>

これまで育てたことのない白い花を咲かせるアマリリススノーホワイトですので、どんな感じになるのか楽しみです。やや蕾が平たい感じが気になりますが、何個くらいの花が咲くでしょうか。。。


一応これまでの週一回のアマリリスの成長記を置いておきます。










すこやか茶屋スタッフヨッシーでした。





すこやか茶屋の「モリンガ抹茶」
免疫力アップ、栄養補給にご参考ください。





















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 こんにちは (*^^*)

 すこやか茶屋スタッフ 山さんです

 

 2月21日は 「文部省から贈られる文学博士の称号に夏目漱石が『自分には肩書きは必要ない』と辞退の手紙を送った日」 だそうです。

 夏目漱石

 夏目漱石と言えば思い浮かぶのが昔の千円札

 そして猫です。

 「吾輩は猫である」を読んだことは無くても名前を知らない人は少ないのでは?

 自分も読んだことがあるのは義務教育の頃に「吾輩は猫である」と「坊ちゃん」の2冊くらい。

 道徳の授業で図書室へ行き本を読むときがあってそのころに読んだきりです。

 あの頃は言い回しなどもあり面白さがあまり理解ができませんでしたが

 いまなら違う感じで楽しめるのかな

 まだしばらくは外ではっちゃけられないので

 家で大人しく昔読んだ本を改めて読むのも面白いかもしれません。

 

 では では

 またこのブログにふらっと立ち寄ってみてください(o^^o)

 すこやか茶屋スタッフ 山さんでした。



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