すこやか茶屋スタッフブログ

自然素材の健康茶を販売する|すこやか茶屋|株式会社日本サイプレス|のスタッフブログです。健康茶は勿論、健康食材や健康レシピ、健康情報をはじめとし、スタッフの日常や思うこと感じることを綴っています。

すこやか茶屋|株式会社日本サイプレス|スタッフブログ

コレステロール


 こんにちは (*^^*)
 すこやか茶屋スタッフ 山さんです

 12月1日は「 一万円札発行の日 」
 1958年12月1日に初めて1万円札が発行されました。
 当時の大卒初任給が13,000円なのでかなりの高額紙幣
 表は聖徳太子、裏が鳳凰の絵柄でした。
 次に発行されたのが1984年
 表は福沢諭吉、裏が雉
 さらに次が2004年
 表は同じく福沢諭吉、裏が平等院鳳凰堂鳳凰像
 そして最新は2023年
 表が渋沢栄一、裏が東京駅丸の内駅舎
 一万円札の人

 聖徳太子を見慣れていた時に福沢諭吉に変わり違和感がありましたが
 月日が流れて渋沢栄一になる時にも違和感がありました。
 見慣れていると慣れるものですね。
 お札でいえば昔は500円札だったのに今は硬貨があたりまえ
 小遣いで貰っていたころが懐かしい
 ちなみに絵柄は表が岩倉具視で裏が富士山でした。

 では では
 またこのブログにふらっと立ち寄ってみてください(o^^o)
 すこやか茶屋スタッフ 山さんでした。



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 血糖値と中性脂肪が気になる方へ




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 こんにちは (*^^*)
 すこやか茶屋スタッフ 山さんです

 11月14日は「 世界糖尿病デー(World Diabetes Day) 」です。
 元々1991年に国際糖尿病連合と世界保健機構で制定された記念日でした
 2006年の国連総会で「糖尿病の全世界的脅威を認知する決議」が採択
 同時に国連の記念日としても認定されています。
 日付はインスリンを発見したバンティング博士の誕生日です。
 インスリン注射
 現在、世界の糖尿病人口は8億人以上
 特にアジア・太平洋地域は糖尿病患者の増加が深刻で世界の1/3がここ。
 隠れ糖尿病の方を入れるともっと増える可能性があります。
 糖尿病患者が多い国はインド・中国・アメリカ・パキスタン・インドネシア・ブラジルなど

 日本では患者数が大きく増えてもいませんが大きく減ってもいないのが現状です。
 2016年の検査で「糖尿病が強く疑われる人」が約1,000万人
 さらに「糖尿病の可能性を否定できない人」が約1,000万人
 合計で2,000万人つまり人口の約15%が「糖尿病患者と糖尿病予備軍」
 自覚症状がなくそのまま放置の方も多い糖尿病です。
 早めの受診、早めの治療で悪化を予防していきましょう。
 血液検査
 糖尿病発見で一番わかりやすいのは血液検査。
 定期的な健康診断がおすすめです。

 では では
 またこのブログにふらっと立ち寄ってみてください(o^^o)
 すこやか茶屋スタッフ 山さんでした。





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 こんにちは (*^^*)
 すこやか茶屋スタッフ 山さんです

 10月27日から11月9日は「 読書週間 」です。
 今年もこの時期がやってきました。
 2025年のテーマは「こころとあたまの、深呼吸」
 どの本を読んで心と頭に呼吸をうながすのか
 現在読もうと思っているのは
 米澤穂信さんの直木賞受賞作「黒牢城」
 朝井リョウさんのエッセイ「風と共にゆとりぬ」
 この2冊です。
 本
 2021年の1月からスタートした電子書籍ですが順調に増え続け
 2022年の10月は約500冊
 2023年の10月は約750冊
 2024年の10月は約970冊
 そして2025年は約1200冊となりました
 ポイント割引等も有りお得な時にまとめ買いをしているので
 買っている本のジャンルはごっちゃまぜ
 小説からエッセイから漫画まで平均して月に20冊ほど。
 電子書籍の良い所は本棚が必要ない事。
 場所を気にせず買えるのでどんどん増える。
 でもどうしても紙で欲しい本は書店で買っています。
 装丁が気に入った本は絶対に紙。
 ものすごく気にいると紙で買った後に電子でも買います。
 持ち歩くには電子書籍がとても便利。
 いまある1200冊は紙だと絶対に買えない冊数
 現在はすでにある紙の本をすこしずつ整理している最中です。
 さすがにあの本の山を片付けないと将来引っ越すにしてもリフォームするにしても
 量が多すぎて置き場所に困ります。
 友人などは電子書籍になった本はそちらで買いなおしをしているらしい。
 でもすべての本が電子書籍化をしていないので見極めも大切だそうです。
 スマホ
 では では
 またこのブログにふらっと立ち寄ってみてください(o^^o)
 すこやか茶屋スタッフ 山さんでした。






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 こんにちは (*^^*)
 すこやか茶屋スタッフ 山さんです

 2025年10月18日は「 第102回 箱根駅伝予選会 」です。
 今年は42校がエントリー
 個人的に気になるのは順天堂大学と東京農業大学です。
 駅伝
 順天堂大学は前回大会でシードを逃し予選会からの参戦。
 監督の長門さんとコーチで参加している「初代山の神」今井さんは同級生。
 順大4年生で彼らが優勝した時は長門さんが9区と今井さんが5区を走っています。
 その2人が組んで選手を指導しているのはなんとも感慨深い。
 彼らが2007年に優勝したときの「もうひとつの箱根駅伝」はまだ保存してあります。

 東京農業大学はやはり前田和摩選手。
 昨年は予選会に出場できませんでしたが今年は無事エントリーされています。
 前回は体調不良で走れなかった分も今回に期待です。

 とにかく心配なのは天候。
 できれば程々の気温で、程々に晴れて、程々の風でありますように。

 では では
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 すこやか茶屋スタッフ 山さんでした。



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 こんにちは (*^^*)
 すこやか茶屋スタッフ 山さんです

 9月26日は「 くつろぎの日 」
 日付は く(9)つ(2)ろ(6)ぎ の語呂合わせから
 2019年に株式会社コメダさんが制定しました。

 個人的にコメダ珈琲には月に1度はかならず行っているところ。
 座席が広くて落ち着いて座っていられるのが選ぶ理由です。
 あと好きなのは「 たっぷりサイズ 」がある所。
 追加注文しなくてもしばらく飲み続けられるのが良い。
 さすがに「でら」サイズは注文したことがありません。
 カツパンも好みのサイズにカットしてくれるのがありがたい。
 基本量がすごいので1個頼むとお腹いっぱい。
 一番長く居たときは6時間くらい居座ってしまいました
 飲み物を頼むとついてくるモーニング
 ちょっと胃が刺激されてシロノワールを追加注文
 食べ終わる頃には珈琲が無くなっているので追加注文
 珈琲がまたなくなる頃には喋っていてお腹が空いて来るので飲み物と一緒にサンドを注文
 気付いたら結構色々と飲み食いしていて帰りのレシート見てビックリ。
 コメダ珈琲 かき氷
 あとはなんといっても「 かき氷 」
 夏になると必ず食べているのですが
 2025年は4回もコメダで食べました。
 サイズ大きくて食べごたえがあり凄く満足するんです。
 今年初めてミニサイズを食べましたがちょっと物足りなくなりました。
 食べると寒くなるけどやっぱりコメダのかき氷は通常サイズですね。

 では では
 またこのブログにふらっと立ち寄ってみてください(o^^o)
 すこやか茶屋スタッフ 山さんでした。




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