こんにちは (*^^*)
　すこやか茶屋スタッフ　山さんです

　１２月２０日は「 ブリの日 」
　こちらの語呂合わせはなかなか複雑
　１２月＝師走→魚へんに師で鰤、だから１２月
　２（ぶ）０（輪 り）と読む語呂合わせで２０日
　
　ブリの旬は１１月下旬頃から２月頃
　出世魚でサイズによって名前が変化します
　地域によっても違いますが
　関東周辺ではワカナゴ→ワカシ→イナダ→ワラサ→ブリ
　東北地方ではアオッコ、ショッコ
　北陸地方ではコゾクラ、フクラギ、
　関西地方ではモジャコ、ツバス、ヤズ
　四国ではワカナゴ、オオイオなど
　同じ魚で名前が違うと思わず別の魚と勘違いしそうです。

　ブリは栄養もたっぷり
　必須脂肪酸のＤＨＡとＥＰＡ
　代謝を助けるビタミンＢ１とビタミンＢ２
　骨を作るビタミンＤも含まれています。
　お酒を飲む方に嬉しいナイアシンが含まれているので
　おつまみとして二日酔い予防にオススメですよ。

　では では
　またこのブログにふらっと立ち寄ってみてください(o^∇^o)ﾉ
　すこやか茶屋スタッフ　山さんでした。

 

　２０２４年１２月２７日８時５９分までのご注文は年内に発送いたします。

　年末年始２０２４年１２月２８日～２０２５年１月５日はお休みです
　
　

　こんにちは (*^^*)
　すこやか茶屋スタッフ　山さんです

　１２月１１日は「 胃腸の日 」です。
　日付は 胃に（１２） 良い（１１） の語呂合わせから
　師走に１年を振り返り胃腸の負担を思いいたわりの気持ちを持ってもらいたい。
　日本大衆薬工業協会（現在は日本ＯＴＣ医薬品協会）さんが２００２年に制定。
　胃腸薬の正しい使い方や健康管理の大切などもアピールされています。

　確かに１２月は飲み会シーズン。
　酔っぱらって道路に座り込む方を見かけることもあります。
　先日は帰宅途中で完全に寝てしまっている方を発見。
　車に引かれそうになっていたので友人が声をかけ起きて移動してもらいました。
　道路で今に時期寝たら凍死の可能性も出てくるので起きてくれてよかったです。
　
　今の時期に知っていて欲しいアルコールによる胃腸の負担。
　飲んだアルコールは胃で約２０％、小腸から残りの約８０％が吸収されます
　体内に吸収された後は９０％以上が肝臓で代謝されます。
　摂取の状態によっては胃酸分泌が増加し炎症や胃潰瘍になるリスク。
　便秘や下痢などになる場合もあるそうです。
　他にもアルコールの長期大量摂取でできやすいと言われているのが大腸ポリープや痔です。

　厚生労働省のe-ヘルスネットではアルコールによる胃腸への負担が説明されています。
　普段からアルコールの摂りすぎに注意して楽しい飲み会を過ごしましょう。

　では では
　またこのブログにふらっと立ち寄ってみてください(o^∇^o)ﾉ
　すこやか茶屋スタッフ　山さんでした。

  

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　こんにちは (*^^*)
　すこやか茶屋スタッフ　山さんです

　１１月１１日～１２月１２日は「 電池月間 」です。
　１９９７年に電池工業会さんが制定しました。
　これは１１月１１日が「 電池の日 」
　１２月１２日が「 バッテリーの日 」と制定されている期間を以て
　「 電池月間 」とされています。
　
　電池と言えば困るのが捨て方。
　ちゃんと覚えていないと大変です。
　最近は電池の回収ボックスが施設やお店でも用意されています。
　充電器などのモバイルバッテリーはゴミ収集には出せません。
　そして回収ボックスも別になっていることが多いので間違って入れないようにしましょう。

　お住いの市町村によっても回収方法が違う時があるので事前に確認をしてください。
　電池の種類などにより細かく分類されていることがあります。
　ぜひ「 電池月間 」に正しい使い方と処分方法を確認してみてください。

　では では　　
　またこのブログにふらっと立ち寄ってみてください(o^∇^o)ﾉ
　すこやか茶屋スタッフ　山さんでした。

  

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